最近、「疲れやすい」「回復に時間がかかる」そんな馬が増えたと感じることはありませんか。
馬はもともと睡眠が浅く、疲れが取れにくい動物と言われています。特に競走馬は、調教・レース・輸送などによる負担が重なり、体に疲れが溜まりやすい環境にあります。こうした状態で腸が乱れると、体調の波はさらに大きくなります。
腸と「回復」の関係
腸が不安定になると、栄養が使われにくくなり、体の回復に必要なエネルギーが十分に回らなくなることがあります。その結果、
- 疲れが抜けにくい
- コンディションにムラが出る
- 回復に時間がかかる
といった状態につながりやすくなります。
腸と睡眠のつながり
近年、腸の状態と脳・睡眠の関係についても注目されるようになっています腸内環境が落ち着くことで、体がリラックスしやすくなり、深い休息につながる可能性があると考えられています。
サラLGと回復の考え方
サラLGは、腸が落ち着くことで、エネルギーの使われ方や、体の回復のリズムが整いやすくなると考えられています。
オリゴ糖などが腸内でエネルギー利用に関わり、最終的に体の回復や休息を支える流れについては、間接的な研究や示唆はあるものの、現時点では「腸内環境が整うことで体が本来持つ回復力が発揮されやすくなる」という理解が現実的です。
私は一度糖絶ちをした事がありますが、糖が不足し判断力が低下した事があります。人間でさえも訂正な糖が必要なのだと自分自身の身体で実感を致しました。
馬も同様で、様々な判断をしながら生活しています。サラLGを適正量を食べてもらえると、しっかり睡眠がとれ輸送の際の疲れが取れやすいと感想を仰られる事も多いです。
体調の波を小さくするために
体調の波を小さくするために大切なのは、一時的な対処ではなく、腸を安定させ、回復しやすい状態を保つこと。腸が落ち着くことで、疲れにくく、回復しやすい体の土台が作られていきます。
馬の健康は、腸で決まる。サラLGは30年、馬の腸を守り続けています。
🔮 次回予告（第15回）👉 「腸と脳はどうつながっているのか？」
私たち人間の事も参考に、腸脳相関について深堀してみましょう!
（ストレス・集中力・コンディションの話へ）
